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ママになる為の栄養学 記事一覧

2018年3月27日

常に眠たくてしょうがないのは〇〇が原因だった!?大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂

こんにちは。大阪府枚方市で不妊鍼灸・不妊整体専門院たまご堂 鍼灸師の杉本です。 今回のテーマは【常に眠たくてしょうがないのは〇〇が原因だった!?】です。 当院の患者様でも初診時のカウンセリングで色々お話を伺っていて「なんか常に眠たいんです。」とおっしゃられる方が少なからずいらっしゃいます。実はこれって妊活にとってすごくよくないことなんです! 常に眠くなるその正体は糖質過多...

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2018年1月31日

不妊治療でサプリメントは何を選んだらいいの?大阪府枚方市の不妊鍼灸たまご堂

こんにちは。大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂 鍼灸師の杉本です。 本日のテーマは【不妊治療でサプリメントは何を飲んだらいいの?】です。 妊活頑張られている方々が一番よく摂取しているサプリメントはなんだと思いますか? 答えは【葉酸】です。確かに葉酸は赤血球を作ったり細胞の分裂(例えば、卵の成長や受精卵から胚盤胞までの分裂)を助けてくれたりしてくれますから妊活頑張られてい...

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2018年1月19日

妊活においてたんぱく質の重要性

大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂です。 今回のテーマは「妊活においてのたんぱく質の重要性」です。 皆様はたんぱく質しっかり食べていますか?当院へ来院される多くの方はたんぱく質の摂取が少ない方がほとんどです。何を食べられているかというとほとんどが糖質主体の食生活をされています。ご飯、パン、麺類といったように、、、。これではなかなか妊娠は難しいです。 たまご堂では初回のカ...

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2018年1月15日

妊活においての鉄の重要性

大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂です。 今回のテーマは「妊活においての鉄の重要性」です。 先日、東京まで分子整合栄養療法(オーソモレキュラー)を学びに行ってきました。 やはり臨床の最前線で活躍されているドクターの話はすごかったです!! そこで学んだことの一つに【鉄について】の話があったので少しお話していきますね。 まず、生理がある女性のほとんどの方は貧血(...

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2017年10月23日

妊活に必要な栄養素とは?

  枚方市の不妊鍼灸専門治療院 たまご堂の杉本です。 当院では栄養学の権威である新宿溝口クリニック院長溝口徹先生に師事し、分子栄養学(オーソモレキュラー療法)を学ばせて頂いており、一人一人にあった食事指導をさせて頂いております。 ドクターと連携し、血液検査のデータを参考に、妊娠活動に対して何が必要か? 妊娠できない原因は何なのか?を客観的なデータから紐解き...

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