2018年11月12日

嬉しい妊娠報告！低AMHからの妊娠｜枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂

こんにちは。大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂の鍼灸師の杉本です。

今回は嬉しい妊娠報告をいただきましたのでどのように頑張られてきたのかご紹介させていただきます。そして先日無事に１２週を迎えられ卒業されました。

その患者様S様は低AMHと病院で診断を受けこのままでは自然には難しいということで体外受精にチャレンジされていました。少し特殊なケースでご主人様がアメリカの方でアメリカ在住でしたので精子を凍結した状態での体外受精チャレンジでした。

これまで２度採卵をされましたがいずれも卵子が取れなかったり、採れても全て未成熟だったりで移植にまでいくことが難しい状況でした。

そこでこのままでは何度採卵しても同じ結果になるんじゃないか不安になり、３度目の採卵に向かう前に自分自身の体質改善をしないといけないと思われインターネットでたまご堂を探しあて無料体験へ来られました。

初回のカウンセリングにて

１、栄養状態のチェック

食事内容を詳しくお伺いしたところ、

朝は大好きなパンやコーヒー、そしてヨーグルト。

昼ご飯はうどんやパスタなどの麺類が中心。

夜ご飯は和食で比較的バランスのとれた食事をされていました。

間食にはチョコレートやお菓子などを食べられていました。

今まで食事のことはあまり気にされたことがなかったみたいで好きなものをごく自然に食べられていました。

しかし、このままの食事内容では３度目の採卵へ向かっても難しいと思い、初回からまず食事を大幅に見直していただくようご提案させていただきました。

上記の食事では赤ちゃんの欲しい栄養素があまり食べれてないうえに糖質過多により血糖値の乱高下があり、だから卵子の成長が悪く未成熟になったのでは？と仮説を立て食事内容の変更をご提案させていただきました。

・食事はタンパク質を積極的に食べること。

・パンの代わりにご飯に変更。

・ヨーグルトなどの乳製品を控える。

・食べる順番を野菜→タンパク質→ご飯の順番で食べること。

・間食で食べていた甘いものを控え、代わりに捕食としてアーモンドやナッツなどに変更。

・栄養不足を補うためにサプリメントで鉄・ビタミンB群・ビタミンDなどを摂取。

 

２、お身体の状態チェック

初回で体の緊張度合いや体の使い方をチェックさせていただきました。

見させていただいたところS様は、

・呼吸がとても浅い。

・首や肩、背中の筋肉の緊張が強い。

・手足が冷えている。

・お腹が少し硬い。

・筋力不足

妊活を頑張られている方々は上記のような特徴があります。

呼吸が浅くて細胞に酸素が供給できなくてエネルギーが作れなくなり、その結果卵子の酸欠が起こり卵子の成長が悪くなっているのではないか？と仮説を立てとにかく横隔膜を使って呼吸を深く吐けるように調整し一つ一つの細胞に酸素が届くように呼吸指導をしました。

またしっかり呼吸が深くできるように体の使い方や姿勢を意識していただきました。

末端が冷えるということでしたので筋力不足もあると思われとにかく毎日ウォーキングして筋肉のポンプ作用を利用できるように指導させていただきました。

 

３、良質な油の摂取

特に低AMHの方は油の取り方を変えなければいけません。

コレステロール値とAMHとの関係がとても深く関わっているからです。

ある研究の統計によるとコレステロール値が低い方はそれに伴いAMHの数値も低くなっているというデータもございます。

ですからオメガ３などの良質な油の摂取をお勧めいたしました。

女性は油と聞くと太るし嫌だという方がほとんどだと思いますが、その油が女性ホルモンの材料だとしたらどうでしょうか？

油（材料）がないとエストロゲンが作れなくなってしまいますので変に毛嫌いしていると卵子の成長が悪くなりなかなか妊娠が難しくなってしまいます。

ですがただ単に油をとってはいけません！

ここでのポイントは良質な油ということです。

基本的にプラスチックの容器に入っている油はあまり質がよくありません。

遮光瓶に入っているオリーブ油などを調理用の油として使用して頂くことをお勧めいたしました。

 

４、鍼灸によるアプローチ

低AMHというのはその周期に排卵しようとしている卵子（胞状卵胞）ではなくその前の周期の卵子（前胞状卵胞）から出るホルモンのことです。

ですからAMHの数値が低かった場合、その翌週期に育ってくる卵子の数が少ないというだけでこの数値（AMH）は毎月違うんです！！

ですから原子卵胞といって卵子の元となる部分を鍼灸により刺激していくことで奥から卵子を育てるアプローチを週に１度行いました。

 

体質改善の結果

３周期しっかり体質改善を頑張られ、もう一度採卵に向かわれ見事４つの卵子が取れ（今までは１つか二つしか取れなかった）、そのうち２つがグレードの良い胚盤胞凍結ができました！

そのうちの一つを移植され、たまご堂へご来院してから一度の採卵で無事妊娠にまでたどり着きました。

妊娠されてからちょっとつわりで大変でしたが見事１２週を迎えられ卒業されました。

本当におめでとうございます。

元気な赤ちゃんが生まれてくることをお祈りいたしております。

 

今、妊活していてなかなか思うように結果が出ないという方。きっとどこかに原因があるはずです。その原因を一緒に探してみませんか？

たまご堂ではそのお手伝いができます！

無料体験がございますのでまずそちらからご活用ください

本日も最後までお読みくださりありがとうございます。