2018年3月23日
顎の不調が不妊の原因になる!?大阪府枚方市の不妊鍼灸専門院たまご堂
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不妊についてこんにちは。大阪府枚方市で不妊鍼灸・不妊整体専門院たまご堂 鍼灸師の杉本です。
今回のテーマは【顎の不調が不妊の原因になる!?】です。
女性の方は意外と顎の不調を抱えられている方が多いです。当院では初診時にカウンセリングをしながら触診でも必ず顎の状態を確認するようにしています。
顎の不調が不妊の原因になるの?と思われる方もいらっしゃると思いますが、実は顎の不調は不妊の原因になります!
その辺りを少し詳しくお伝えしたいと思います。
顎と不妊の関係
実はあまり知られていない顎と不妊の関係。でもとっても深く関係しているんです。
口を開けたり閉じたりする動作は筋肉が動かします。そしてその筋肉に対して動けと命令を出しているのが神経の働きによって起こります。この神経と筋肉のバランスに不具合が生じることによって口の開閉動作がスムーズにいかなくなってしまうのです。
口を開ける動作を行なっている主体となる筋肉が外側翼突筋(がいそくよくとつきん)といってすごく小さな筋肉の働きによって口を開けることができます。
逆に口を閉じる動作を行なっている主体となる筋肉は口筋(こうきん)といって噛み締めた時に唇の横の方でほっぺに手を当てるとグッと筋肉が盛り上がる場所。と側頭筋(そくとうきん)といってこめかみの辺りでこれも噛み締めた時に筋肉が盛り上がるので触って見ると誰でも容易にわかるかと思います。
口を開けたり閉じたりする主要な3つの筋肉を動かす命令を出しているのが三叉神経といって脳から直接出ているような神経です。脳から直接口を開けたり閉じたりする命令を出すような神経ですからこれら3つの筋肉が緊張することによってその緊張が三叉神経に伝わり脳に入力されてしまうのです。
脳に緊張が伝わるということは脳がある種混乱してしまい各種ホルモンの分泌を正常にコントロールしにくくなってしまいます。
妊活においてのホルモン分泌と言えばFSH(卵胞刺激ホルモン)やLH(黄体化ホルモン)のような卵胞の成長を促すホルモンや排卵を起こさせるようなホルモンの分泌がうまくいかなくなり結果として生理周期などが乱れたりすることで不妊の原因になってしまうのです。
顎の不調って何?
こんな症状ありませんか?
✔︎口を大きく開けるとガクッと音がする
✔︎口を開けづらい
✔︎口を開けると痛い
✔︎硬い物を食べると痛い
✔︎夜寝ている時に歯ぎしりをしていると言われたことがある
✔︎歯を食いしばる癖がある
✔︎顎がすぐ疲れる
✔︎顎関節症と言われた
これらの症状に当てはまるという方は顎の不調の不調の可能性があります。もしかするとこれらの症状が妊活の妨げになっているかもしれません。
顎の不調を起こす原因
顎の不調を起こす原因の多くはストレスです!
・仕事でのストレス
・対人関係によるストレス
・身体の痛みによるストレス
・アレルギーによるストレス
・妊活がうまくいかないストレス
・寒い、暑いなどの環境のストレス
・肩こり腰痛によるストレス
・足が冷えてだるいことによるストレス
現代社会では数え切れないほどのストレスが存在します。一人一人ストレスの感じ方も違いますがストレスは妊活の最大の敵です!顎の不調を起こさないためにも健康を目指す上でもストレスマネージメントも必要になるのではないかと考えます。
顎の不調を和らげる対策
顎の不調の原因であるストレスを取り除くのはなかなか難しいと思いますが、顎の周りの筋肉をマッサージなどをして筋肉の緊張を和らげることは可能です!
毎日少しづつでいいので頭や顎の筋肉をご自身でマッサージしてみてください。そうすることで筋肉の緊張が和らぐはずです。顎や頭の緊張が取れることで脳にかかるストレスが減って妊活で必要な大事なホルモンが正常に分泌されやすくなる可能性が期待できます。
まとめ
妊活で顎の不調はホルモン分泌が乱れたりするためあまりよくありません。こまめにセルフケアをしていただくかたまご堂までお問い合わせください。きっとあなたのお役に立てるかと思います。
女性限定ではありますが初回無料体験 & 無料メール相談がございます。ぜひご活用ください。
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